NATURAL TONIC ®

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Il Natural Tonic® nasce dalla mente fervida del maestro dello sport Alessio Peluso, dopo anni di studi e sperimentazioni pratiche su diverse tipologie di soggetti (sani e malati). In questo metodo confluiscono diversi sistemi d'allenamento (dal pliometrico all'isometrico, dall'aerobico al tonificante) che, negli anni, hanno trovato la loro naturale collocazione in specifici piani d'allenamento basati esclusivamente sul soggetto che lo pratica. I protocolli operativi utilizzati, che variano quindi per ciascun soggetto, sono stati sperimentati ed attuati da Alessio Peluso su se stesso, prima di essere inseriti ed adattati ai singoli praticanti (ricordiamo che Alessio Peluso è affetto da anni da Ipertermia Maligna e da Diabete). Spiegare cosa sia il NT® e soprattutto che cosa lo differenzia dal Pilates o da altri sistemi non è cosa semplice, data la vastità del campo d'azione di questo metodo. Per chiarire meglio le idee cercheremo di far comprendere questa disciplina attraverso gli esercizi specifici e quindi vi rimandiamo ai video che inseriremo nel sito.
Negli ultimi anni questo sistema sta fortunatamente prendendo piede tra i professionisti del settore, che si sono resi conto del valore e delle enormi potenzialità di questo metodo (fisioterapisti, personal trainers, allenatori, istruttori), ma anche professionisti in senso specifico (sportivi ed atleti di diverse discipline) che, migliorando le loro performances, hanno inserito nella loro programmazione regolari sedute d'allenamento con tale metodo.
Il NT® è un'ideale "panacea" per atleti che, praticando discipline ibride, in cui siano richieste particolari e diverse qualità motorie con specifiche sollecitazioni (triatlon, decatlon, danza, arrampicata, nuoto, ginnastica artistica a corpo libero, arti marziali, MMA, discipline da combattimento, acrobatica, e tutti gli altri sport dove coordinazione, agilità, equilibrio e potenza rivestono una componente fondamentale delle stesse). È particolarmentes adatto per persone o atleti che abbiano specifici "defaiances" a livello articolare e muscolare. Il NT va a sollecitare positivamente il rafforzamento tendineo-legamentoso e non solo la componente muscolare e scheletrica, fatto riscontrabile in poche discipline (fin anche nel nuoto, ottima disciplina per altro, che impegna muscolatura ed articolazioni ossee ma con cui i tendini ed i legamenti che avvolgono le articolazioni, non sono condizionati in modo ottimale, anzi spesso vengono sfibrati); col NT tutto ciò diventa possibile, con un notevole miglioramento della propria condizione e conseguevolmente il miglioramento delle performances personali.

 
Parafrasando una frase di Andrew Taylor Still, considerato il padre della moderna osteopatia, si può affermare che "dove c'è movimento c’è vita". Partiamo da questa idea per far comprendere l'importanza di una corretta e sana attività fisica. Questo concetto era ben chiaro e caro a Joseph Hubertus Pilates quando cominciò a lavorare sul suo metodo, allora definito Controllogy. La società odierna, imponendoci ritmi frenetici e stressanti mina sempre più, oltre che la nostra salute, anche le nostre aspettative e la qualità della vita stessa. Ecco allora l'importanza di cominciare un percorso motorio adeguato. Col Pilates e il Natural Tonic®, ora è possibile farlo in modo egregio ed efficace e nel pieno rispetto della propria condizione personale, evitando forzature di ogni genere. 
Per fare questo occorrono insegnanti altamente preparati. La nostra scuola si occupa della loro formazione.  Buona navigazione.